Accessoires

Welke schoenen je nodig hebt, hangt voornamelijk af van de frequentie waarmee je op het veld staat en niet zozeer je spelniveau. Hockeyvelden hebben namelijk een behoorlijk harde ondergrond. Als je veel op het veld staat is het dus belangrijk om hockeyschoenen te hebben die goede demping bieden. Goede demping is prettig voor je spieren en gewrichten. Ben je dus op zoek naar nieuwe hockeyschoenen, neem in je keuze dan mee hoe vaak je op het veld staat. Sta je 3 keer per week of vaker op het veld, kies dan een schoen met goede demping. Dit is te herkennen aan de dikkere (tussen)zool van een schoen. Met name merken als Asics, Adidas en Mizuno zijn expert op het gebied van sportschoenen en weten dus goed waar een sportschoen en hockeyschoen aan moet voldoen. Spelers die op hoog niveau hockeyen kiezen daarom vaak voor Asics hockeyschoenen of Adidas hockeyschoenen, omdat zij schoenen ontwikkelen die goede demping bieden. Sta jij maximaal 2 keer per week op het veld, dan kan je ook voor een schoen kiezen die iets minder demping biedt. Bijkomend voordeel is dat deze hockeyschoenen goedkoper zijn.

Waar moet je nog meer op letten?De ondersteuning van de voet, lichtheid van de schoen en demping zijn criteria die belangrijk zijn voor het maken van de juiste keuze. Hoe lichter een schoen, hoe makkelijker je (hard) kunt rennen, wenden en keren. Goede demping wordt aangeraden wanneer je veel op zandvelden speelt of minimaal 3 keer per week op het veld staat. Daarnaast zijn kunstgrasvelden vaak harder dan watervelden, wat de impact op voet, enkel en knie groter maakt. Heb je ooit last gehad van blessures, kies dan altijd voor een stevige schoen met veel demping.

Kortom: het is prettig om een schoen te dragen met goede demping, dit is te herkennen aan de dikkere tussenzool van de schoen. Anderzijds zijn hockeyschoenen door de jaren heen zo sterk ontwikkeld dat vrijwel elke hockeyschoen van elk merk geschikt is voor alle niveaus, van beginnende hockeyers tot topatleten die uitkomen in de hoogste (inter)nationale competities.

Er zijn grofweg twee verschillende soorten hockeyschoenen. Zo heb je hockeyschoenen met noppen gemaakt van rubber en hockeyschoenen met noppen van hard plastic (TPU). Beide soorten hockeyschoenen zijn geschikt voor zowel zandvelden als watervelden. Over het algemeen zijn de noppen van rubber iets ronder en stomp en de noppen van hard plastic juist wat scherper, voor extra grip. Wel is het zo dat de noppen van je schoenen sneller slijten op zandvelden dan op watervelden. Met name schoenen met noppen van hard plastic slijten snel op zandvelden. Speel je veelal op zandvelden, dan kan je erover nadenken om voor een hockeyschoen met rubberen noppen te gaan, deze gaan net wat langer mee op zandvelden dan de noppen van hard plastic. Dita, Korok, Brabo, Mizuno en Asics hockeyschoenen hebben voornamelijk schoenen met rubberen noppen. Adidas hockeyschoenen zijn zowel verkrijgbaar met rubberen noppen als met hard plastic noppen. Het is overigens niet zo dat de schoen met rubberen noppen beter zijn dan de schoenen met hard plastic noppen, beide soorten schoenen zijn goed. Het materiaal noppen van je schoen heeft vooral invloed op de levensduur van je hockeyschoen. Verderop lees je meer over hoe lang jouw hockeyschoenen meegaan en hoe je deze het beste kan onderhouden zodat je er langer plezier van beleeft.